utworzone przez Mira Karp | lis 11, 2025 | Blog
Binge-watching to seryjne oglądanie odcinków serialu.Doomscrolling tokompulsywne przewijanie informacji. Nie mam ADHD, teoretycznie umiem postawić granicę i przestać oglądać jednym ciągiem serial, ale… to jest moje pierwsze „ale”. To samo będzie przy doomscrollingu....
utworzone przez Mira Karp | lis 3, 2025 | Blog
Na pierwszy rzut oka to wygląda jak zwykłe zmęczenie. Kawa nie działa, głowa dudni, a koncentracja rozprasza się szybciej niż powiadomienia na ekranie. Mówimy: „Potrzebuję urlopu”. Ale urlop mija, a zmęczenie zostaje.To nie musi oznaczać braku motywacji.To może być ...
Najnowsze komentarze